マッサージと足の張り

昨日は旦那がまたもやビリーに挑戦していました。 今日は３５分できた♪とか言ってました。５５分へ後２０分。がんばれ。

私は足が張ってる気がしたので、久しぶりにマッサージに行ってきました。そういえば、最近、肩がこりにくくなったのか、あまり行ってなかったなぁ。と。

足と肩中心に1時間。足を揉まれているときは至福の時間をすごしましたが、肩はそんなに気持ちよくない。やっぱり、凝ってないか？ 終わった後、先生が、「大腿筋から下の筋肉がすごいですねー。立ち仕事かなにかされてるんですか？」と聞いてきたので、「ビリーやってます！」とか「マッスルトレーナーはいてウォーキングしてます！」なんて言えるはずもなく、「いや、たまにウォーキングしてます。」なんて答えときました。

先生いわく、「右ひざの上の筋を痛めているんで、気をつけてね。今は痛くなくても雨が降ると痛くなったりします。」って言ってました。がーん。筋が痛んでたのか。急に入隊したからかな？ そんなわけで、昨日はびびって、ビリーに会わずに寝ちゃいました。

今日も、出勤時は膝を痛めないように歩いてきました。

びびりなんで、勘弁してくださいよー。